
appetizers
★ Ľahká
•
závitky
tortilla
rychlé
zdravé
Závitky s krůtí šunkou, brusinkami a smetanovým sýrem
Lahodné závitky s krůtí šunkou jsou skvělá svačina na svátky nebo posezení s přáteli. Jsou rychlé a snadné na přípravu a lze je dlouho uchovávat v lednici. Kombinace měkkého smetanového sýra a sladkých brusinek je nepřekonatelná!
Časová náročnosť
Príprava
5min
Varenie / Pečenie
0min
Celkom
5min
Nutričné hodnoty (na porciu)
Kalórie
335kcal
Bielkoviny
21g
Sacharidy
51g
Tuky
6g
Ingrediencie
Suroviny
- 2 ks Celozrnné tortilly
- 100 g Nízkotučný smetanový sýr
- 25 g Sušené brusinky
- 8 plátky Krůtí šunka
- 20 g Čerstvý špenát
Postup prípravy
Postup
1
Na tortillu rozetřete smetanový sýr a posypte brusinkami.
2
Rovnoměrně rozložte 4 plátky krůtí šunky a špenát.
3
Tortillu srolujte do závitku.
4
Překrojte na půl a podávejte.
5
Dobrou chuť!